Gestion du poids

Nous sommes ce que nous mangeons

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Une bonne gestion du poids correspond au maintien d’un poids-santé à long terme, ce qui mène à une meilleure santé corporelle et mentale et au bien-être.

L‘obésité augmente le facteur de risque pour diverses conditions de santé chroniques et a une incidence négative sur notre physique. Chacun de nous a nos cultures, nos habitudes et nos goûts. Les goûts et les couleurs ne se discutent pas !

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Chez Silhouette Santé, on vous stimule à choisir sainement les aliments consommer. On vous aide avec des programmes spécialisés. On vous offre ainsi une éducation complexe à propos des aspects comme la bonne combinaison alimentaire, les quantités, les qualités et les portions pour avoir une alimentation saine qui vous rend a un poids sain.  

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 Nous partons en voyage vers: 

• Comment manger plus sainement

• Améliorez votre métabolisme

• Perdre du poids

• Fini les fringales

• Équilibrer les hormones dans votre corps

• Contrôler et éliminer le stress et l'anxiété

• Pour avoir VOTRE silhouette parfaite !

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 À la fin de notre voyage ….Destination : Une vie plus heureuse, plus saine et pleine d'énergie avec une bonne santé!